幼儿园一周食谱表

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

蛋糕

小米红薯粥

腐乳

油盐花卷

银耳粥

清香鸡蛋

油酥饼

鲜豆浆

麻将卷

珍珠汤

香拌芥丝

二代王

皮蛋瘦肉粥

豇豆

主要原料

面粉、小米、红薯、腐乳

面粉、银耳、小米、鸡蛋

面粉、黄豆

麻将、面粉、鸡蛋、芥丝

面粉、玉米面、皮蛋、鸡胸、小米、黄豆

上午加餐

鲜牛奶

鲜牛奶

鲜牛奶

鲜牛奶

鲜牛奶

午

餐

米饭

番茄鸡蛋

豆角炒肉片

萝卜汤

刀切馒头

白菜溜丸子

锦绣肉丝

番茄蛋花汤

金银饭

素烧西兰花

滑溜肉片

海米冬瓜汤

米饭

糖醋带鱼

瓜片炒肉

香菜豆条汤

火腿卷

西芹豆腐干

蒜薹鸡蛋肉

菠菜汤

主要原料

大米、番茄、鸡蛋、豆角、猪肉、萝卜

面粉、白菜、豆腐、胡萝卜、青椒、黄瓜、番茄、鸡蛋

大米、小米、西兰花、胡萝卜、黄瓜、鸡胸、海米、冬瓜、

大米、带鱼、角瓜、猪肉、香菜、豆腐、

面粉、火腿、西芹、豆腐干、蒜薹、鸡蛋、菠菜、

下午加餐

橘子

派瑞克

梨

苹果

萨琪玛

晚

餐

包子

宫保鸡丁

青椒炒肉

大米粥

米饭

牛肉炖白萝卜

烧油菜

大米粥

果酱花卷

甘蓝炒肉

松仁玉米

二米粥

面条

蘑菇肉丝卤

番茄鸡蛋卤

米饭

肉炒三丝

番茄菜花

高汤

主要原料

面粉、圆白菜、鸡胸、花生米、胡萝卜、猪肉、黄瓜、青椒、

大米、牛肉、白萝卜、油菜、

果酱、面粉、甘蓝、猪肉、玉米、黄瓜

面粉、蘑菇、鸡胸、大酱、番茄、鸡蛋、

大米、鸡胸、黄瓜、胡萝卜、番茄、菜花

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

早餐

肉粥

螺丝粉

鲜牛奶

玫瑰豆沙包

白粥 青菜蚝油汤面

鲜牛奶

花生芝麻包

肉粥

红萝卜蛋面

时菜肉茸排粉

午餐

米饭.面条 鸡肉炒鸡蛋.

红枣瘦肉汤

米饭.面条.

土豆焖牛肉

莲藕.绿豆脊骨汤

鲜肉云吞面

眉豆.花生鸡骨汤

米饭.面条.

鸡蛋蒸猪肝

小白菜

豆腐鱼头汤

米饭.面条

蚝油鸡中节

大白菜.蜜枣.菜干猪骨汤

米饭.面条

珍珠肉丸.

海带瘦肉汤

午点

五花茶

水果

水果

酸奶

水果

酸奶

晚餐

有味饭（叉烧.青瓜.红萝卜.玉米粒）

青菜肉茸汤

米饭.面条

鱼松焖萝卜 紫菜虾皮肉茸汤

米饭.面条

蕃茄煮鸡蛋

红枣瘦肉汤

米饭.面条.蚝蒸肉饼.

蚝油豆腐。

.青菜肉丸汤

米饭.面条.

薯子牛肉

.肉茸玉米羹

托班

麦片粥 面包

青菜肉茸汤面

肉粥

叉烧包

肉茸螺丝粉

麦片粥

鸡蛋

　　星期一

　　星期二

　　星期三

　　星期四

　　星期五

　　早

　　餐

　　小花卷

　　黑米面发糕

　　香肠炒鸡蛋

　　木耳粥

　　牛奶

　　伍仁包

　　果酱蛋糕

　　酱猪肝

　　菠菜蛋

　　荷叶粥

　　花柳叶汤

　　小面包

　　鸳鸯卷

　　酱牛肉

　　牛奶(鲜)

　　黄瓜大米粥

　　红薯饼

　　巧克力卷

　　五香豆腐丝

　　疙瘩汤

　　香菇瘦肉粥

　　香蕉蛋糕

　　金银卷

　　五香鹌鹑蛋

　　百合薏仁粳米粥

　　牛奶

　　间点

　　酸奶

　　酸奶

　　酸奶

　　酸奶

　　酸奶

　　午

　　餐

　　紫米饭

　　滑溜牛柳

　　肉片莴笋

　　素炒三丝

　　黄瓜鸡蛋汤

　　黄金饭

　　软炸虾仁

　　肉炒滑子蘑

　　西红柿炒鸡蛋

　　鸡茸芦笋汤

　　米饭

　　卤鸭腿

　　红烧肉炖海带

　　醋熘白菜

　　鸡肝番茄汤

　　红豆饭

　　可乐鸡翅

　　蟹肉香芹

　　黄瓜炒鸡蛋

　　白菜豆腐汤

　　胡萝卜饭

　　红烧带鱼

　　黄瓜炒猪肝

　　蒜蓉小白菜

　　黄鱼豆腐羹

　　午点

　　橙子

　　火龙果

　　香蕉

　　柚子

　　桔子

　　晚

　　餐

　　葱香牛肉面

　　鱼汤炖豆腐

　　蒜茸焖双花

　　棒骨汤

　　猪肉饼(胡萝卜)

　　黄瓜炒鸡丁

　　鸡汁娃娃菜

　　玉米糁粥

　　什锦糖包

　　肉片烧茄子

　　清炒油麦菜

　　参芪鹌鹑汤

　　蒸饼

　　蕃茄丸子

　　熏干炒油菜

　　银耳红枣羹

　　牛肉萝卜水饺

　　玉米笋炒芥蓝

　　高粱米粥